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Articolo a cura del Dott. Mario Mariotti
Fa’ che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo. Lo diceva già Ippocrate, padre della Medicina, nel 400 a.C.; oggi sappiamo con certezza che il cibo può essere causa

di alcune malattie (pensiamo all’obesità, al diabete, alle malattie cardiovascolari, al cancro…) ma anche che una corretta alimentazione, unita ad un sano stile di vita, ci può aiutare a prevenire le malattie, a promuovere il benessere, a migliorare la qualità della vita e persino ad allungarla!

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